ご飯を作ります 【急に体重が減少運動効果か、かがやらーめん美味しい】 運動効果のせいか体重も減ってきたし血圧も正常半にに収まっている。青森県弘前市のかがや(株)のちじれ細麺は茹で時間40秒、おいしい。 2020.05.29 ご飯を作ります
ご飯を作ります 【昼は菊水醤油ラーメン】 体重がなかなか減らないし血圧も高いまま推移しているので運動を取り入れることとした。お昼に食べた菊水醤油ラーメンに自家製豚バラチャーシューを入れた。菊水ラーメンは相変わらずおいしい。チャーシューは口の中でとろける。 2020.05.28 ご飯を作ります